最善を尽くす事と改めて健康体の有難みを実感。 ｜ 着物・貸衣装・レンタルなら岡崎の「いちこし」へ。

vol.743

 

岡崎市の呉服屋、呉服のいちこし。

着物を着て綺麗になり、ほめられて自然と笑顔になる、

笑顔作りアドバイザーの山脇寿人です。

ご訪問ありがとうございます。

 

本日は、最善を尽くす事と改めて健康体の有難みを実感。です。

 

八千草薫さんが昨年すい臓ガンの手術を受け闘病中、

WEB女性自身より

歌手の野口五郎さんが昨年末、食道がんの手術を受けていた事

毎日新聞より

女子水泳界のエース池江璃花子さんが白血病を告知

自身のインスタグラムより

堀ちえみさんが舌がんの告知、手術を

NHKニュースより

 

発表されました。

 

そんなニュースを見聞きしながら

昨日は、体調を崩し1日をベッドで過ごし

夕食はスープ系の軽い物をいただき、

市販の風邪薬を飲んで明日に備える為に8時過ぎにはベッドへ。

 

ベッドの上で正座をしてテレビを見ていたら一大事、

いきなりグギッと来ました。

腰に激痛！‼︎やってしまった！

 

 

10年ほど前に腰の『すべり症』を発症。

何の前触れもなく腰に激痛、その時は、

何が起きたか分からずに、うずくまるだけ。

 

歩く事もできず、どの様にして車に

乗ったかも記憶にありませんが

掛かりつけの整体院さんに直行。

 

ただ、道路の継ぎ目の段差や右折、左折の時にも

腰に負担が掛かり、その度に激痛が走りました。

 

何とか治療を終えましたが痛みが残っているので

翌日に整形外科を受診。

 

レントゲンを撮って腰椎『すべり症』と

診断され、今後の生活で気をつける事をお聞きすると

『特にありません、

また発症したら受診してください』

との事。

 

帰りに薬局で処方された座薬をいただいて

やるせない気持ちで帰りました。

 

すべり症対策の筋トレやストレッチなどをして、

ここ5〜6年は、大丈夫でしたがまたもや発症。

 

今朝、座薬を入れたらお昼には、痛みがなくなり

仕事に復帰出来ました。

 

昨日、『すべり症』発症時、直ぐに座薬を入れていたら

今朝には、仕事が出来ていたと思われます。

その時の対応で結果が大きく変わります。

 

最善を尽くす事と健康の大切さを改めて感じた次第です。

本日もお読みいただきありがとうございました。